- Priča o tome da dojilja mora piti mnogo mlijeka da bi stvarala mlijeko jednostavno nije tačna. Bilo koja vrsta hrane i pića, uzeta u primjerenoj količini, dovoljna je da bi se proizvelo dovoljno mlijeka.
- Sposobnost uspješnog dojenja ne ovisi o veličini dojki. Veličina dojki ovisi o količini masnog tkiva smještenog ispod kože. Mlijeko stvaraju posebne žlijezde u dojkama koje su prisutne kod svih žena.
- Možete nastaviti jesti većinu svoje omiljene hrane za vrijeme dojenja. Ako ste zabrinuti zbog pojedine hrane, pojedite svaki put malu količinu i gledajte uzrokuje li bilo kakav problem vašem djetetu. Ako smeta djetetu, izbjegavajte tu određenu hranu.
- Ako niste dojili prvo dijete, to ne znači da nećete moći dojiti drugo. Imajte povjerenja.