Indeks tjelesne mase, engleska skraćenica BMI (body mass index), je općeprihvaćena metoda izračuna uhranjenosti koja u obzir uzima težinu, visinu i spol. Međutim, kad se radi o dječijem uzrastu bolji pokazatelj pretilosti može predstavljati obujam njegovog vrata. 

Mjerenje širine djetetovog vrata relativno je nova metoda koja se koristi za utvrđivanje pretilosti kod djece. Prednost joj je što je mnogo preciznija i lakše se izračunava u odnosu na BMI. Iako ova tehnika nije još toliko raširena i potrebna su daljnja istraživanja o njenoj primjeni, rane studije pokazuju da je debljina vrata još jedan parametar koji može ukazati na pretilost kod djevojčica i dječaka.

BMI se kod djece izračunava tako da se težina u kilogramima podijeli s visinom u metrima kvadratnim. Zatim se dobiveni podatak upoređuje sa standardiziranom tablicom koja pokazuje koliko taj omjer odskače od idealne težine za određenu dob. Dakle, BMI pokazuje je li neko dijete pretilo s obzirom na svoju visinu i broj godina.