Budućim majkama preporučuje se češće uzimanje limunovog soka. Svaku salatu ili mesni obrok trebalo bi začiniti limunovim sokom. Zašto? Zato što limun potpomaže bolje iskorištavanje željeza, a poznato je da je malokrvnost čest pratilac trudnoće.
No, sasvim je suprotna situacija s dojiljama. Njima se NE preporučuje limun zato što negativno utječe na stvaranje mlijeka.
