Bebine pokrete nije lako brojati. Prvo što trebate napraviti je odrediti vrijeme najveće aktivnosti vaše bebe. To ne znači da trebate satima čekati da se nešto dogodi. Uzmite komad papira i zabilježite vrijeme od kojeg ćete mjeriti. Svaki put kada osjetite pomicanje zabilježite. Nemojte brojati štucanje!
Kod bilježenja 10. pokreta opet zabilježite vrijeme. Pokušajte bilježiti pokrete svakoga dana u isto vrijeme. To će pomoći tačnosti testa. Ako vam se beba odmara, pokušajte hodati nekoliko minuta, jesti ili popiti sok i onda leći na lijevi bok. Možda uspijete probuditi spavalicu!
Ne zaboravite da se bebini pokreti nekada ne mogu osjetiti. Nekada se i sami previše krećemo i ne osjećamo sve pokrete bebe. Isto tako, ovisno o smještaju posteljice ili težini mame, bebini pokreti mogu biti manje izraženi. Prosječno gledano, bebine pokrete trebali bi osjetiti deset puta u četiri sata, po nekim stručnjacima taj je termin produžen i do deset sati. Ako nije tako, posavjetujte se s liječnikom.
