Atraktivna Janka Budimir jedan je od najpoznatijih fitnes modela u Bosni i Hercegovini. Atraktivna Banjalučanka, pored rada u fitnes studiju, rado pozira i kao model, a nedavno je objavila priručnik o prehrani i zdravom mršavljenju.
Način života
Janka je govorila o svojoj popularnosti na društvenim mrežama te koliko je teško biti žena u poslu koji je donedavno bio rezerviran samo za muškarce.
Veoma ste utjecajna osoba na internetu, šta mislite zbog čega?
- Više od 60 posto mojih pratilaca su djevojke koje u mojim postovima pronalaze motivaciju. Ličnim primjerom predstavljam fitnes kao način života te se ponekad dotaknem i nekih životnih tema. I često dobijem poruku da me cijene, jer sam iskrena.
Koliko Vam društvene mreže pomažu?
- Smatram da su društvene mreže veoma korisne, sretna sam što postoje. Kroz njih možemo da predstavimo svoj radi i da dobijemo povratnu informaciju od ljudi koji su na drugom kraju svijeta. Možemo da razmjenjujemo znanja i iskustva s ljudima koji su iz iste sfere interesiranja i da komuniciramo jedni sa drugima iako nismo blizu.
Kako ste ušli u svijet fitnesa?
- Počela sam iz hobija, a onda sam shvatila da je to nešto što mi pruža nevjerovatno zadovoljstvo. Trening mi daje fokus te uz njega lakše prevazilazim svakodnevne životne prepreke. Jača tijelo, a i um pa sam tako spojila ugodno s korisnim.
Standard ljepote
Pored posla instruktorice, radite i kao fitnes model.
- Kad sam otvorila svoj klub u Banjoj Luci, svu promociju sam radila sama, putem društvenih mreža, tako da sam postala model za svoje potrebe. Sa pojavom sve veće potrebe za digitalizacijom u smjeru marketinga, angažirali su me brendovi koji su usko vezani za ono čime se bavim.
Žene ponekad prijeđu granicu pa tako imaju više muško tijelo, šta Vi mislite o tome?
- Svako treba da radi ono što mu prija i da izgleda onako kako se sebi sviđa.
Počeli ste kao trener grupnog fitnesa.
- Moji klijenti su uglavnom bile žene. Posljednjih godina, svijest ljudi o bitnosti fizičke aktivnosti raste. Ljudi sve više shvataju da je aktivnost veoma bitna smjernica ka zdravlju, kako fizičkom, tako i mentalnom. Standard ljepote mršavog i sitnog tijela zamijenio je novi trend toniranog, zategnutog i mišićavog ženskog tijela.
