Mnoge majke su u nedoumici da li po hladnom vremenu treba da izvode malu djecu, koliko smiju biti napolju, kako ih treba obući i koja je to temperaturna granica do koje su šetnje preporučljive.Stručnjaci savjetuju da izvodite dijete što više, jer <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/528589/evo-kada-mozete-s-bebom-u-setnju">boravak na otvorenom</a> jača dječiji imunitet, povećava otpornost na infekcije, stimulira apetit i osigurava bolji san.Međutim, nije preporučljivo da beba bude napolju duže od sat. Pedijatri savjetuju da je bolje, u slučajevima kada je temperatura ispod nule, dijete izvoditi dva puta dnevno po pola sata. To se odnosi na malo veće bebe, do godinu, koje bi trebalo izvoditi u najtoplijim periodima dana. Sunčeva svjetlost, bez obzira koliko slabo sunce grije, osigurat će bebi dodatnu količinu vitamina D.

Stručnjaci savjetuju da izvodite dijete što više

Nije preporučljivo da beba bude napolju duže od sat

Šetnja sa bebom po hladnom vremenu povećava otpornost na infekcije

Svi roditelji žele da njihova djeca usvoje navike zdravog života i <a href="https://bebe.avaz.ba/rast-razvoj/488317/povrce-moze-biti-ukusno">adekvatne ishrane</a>, ali to ponekad može biti veliki izazov. Nova studija američkih naučnika pokazala je da će se djeca zdravije hraniti ako i same majke to rade i tako osiguraju pozitivan lični primjer.&nbsp; Studija objavljena u stručnom časopisu "American Journal of Clinical Nutrition", samo je jedna od skorijih koja je ispitivala navike u ishrani porodica s malim primanjima.
Naime, domaćinstvima suočenim s finansijskim pritiskom znatno je teže da očuvaju navike zdravog života i ishrane među svim članovima, jer su „donosioci odluka" pod mnogo većim izazovom da na sto donose jeftinu, nezdravu hranu.

Naučnici s Univerziteta "Michigan" tvrde da je za majke u domaćinstvima s malim primanjima, koje žele da se njihova djeca zdravo hrane, najbolje da i same usvoje zdrave navike. Takav pristup znatno je efikasniji nego bilo kakva prisila, ucjenjivanje ili kažnjavanje djece, a bolji je i od nagrađivanja.
Djeca majki koje odgajaju primjerom prije nego naređivanjem, jedu više povrća i, generalno, prakticiraju zdraviju ishranu, objašnjavaju istraživači.

Djeca majki koje odgajaju primjerom prije nego naređivanjem, jedu više povrća i prakticiraju zdraviju ishranu, objašnjavaju istraživači

Roditelji oblikuju dobre navike u ishrani

Unatoč preporukama da bi djeca mlađa od pet godina kao dodatak prehrani trebala uzimati vitamin D, čak 74 posto roditelja ne zna ništa o tome.&nbsp;Osim djeci, vitamin D preporučuje se i trudnicama, dojiljama i starijim osobama. Dr. Benjamin Jacobs, pedijatar u britanskoj bolnici Royal National Orthopaedic, nedostatak ovog vitamina nazvao je ogromnim problemom.&nbsp;&nbsp;Mnoga djeca imaju rahitis, ali i manje ozbiljne probleme, poput nedostatka snage u mišićima, otežanost pri hodanju, bolove u kostima. Naučnici su sigurni da većina djece ima manjak vitamina D.
Roditelji uglavnom nisu svjesni rizika, ali u neznanju živi i većina nutricionista, od kojih mnogi smatraju da je rahitis stvar prošlosti. Naučnici se slažu da nedostatak vitamina D dovodi do lošeg stanja kostiju, uključujući i rahitis kod male djece. Zato je vrlo važno da djeca, trudnice i dojilje dnevno unose preporučene količine vitamina D, odnosno 10 mikrograma. 
Oni koji ne izlaze dovoljno na sunce, trebali bi jesti mnogo ribljeg ulja i uzimati vitamin D kao dodatak prehrani. Nedostatak tog vitamina može rezultirati jako slabim kostima, umanjenjem mišićne funkcije i povećanim rizikom od padova i prijeloma. Neka su istraživanja dokazala da razvoj kostiju započinje pri rođenju, a možda čak i u utrobi, zbog čega je važno da trudnice uzimaju ovaj vitamin.

Naučnici se slažu da nedostatak vitamina D dovodi do lošeg stanja kostiju, uključujući i rahitis kod male djece

Nedostatak tog vitamina može rezultirati jako slabim kostima

Ne zaboravite vitamin D

Iako je vrijeme provedeno s djecom najbolje potrošeno vrijeme, čini se da ga roditelji ipak nemaju dovoljno. Naime, najnovije istraživanje pokazuje da tek svaki četvrti roditelj ima dovoljno <a href="https://bebe.avaz.ba/bebe/478615/zabavite-se-s-djecom-u-kuci">vremena za igru</a>&nbsp;s djecom.&nbsp;Tokom istraživanja polovina roditelja istaknula je da nema dovoljno sigurnih mjesta gdje bi se djeca mogla igrati. Svaki drugi roditelj krivi posao koji im, kako kažu, ograničava vrijeme za kvalitetno druženje s djecom.&nbsp;I roditelji, ali i djeca, kažu da im pritisak modernog vremena oduzima vrijeme za druženje, što ih čini nesretnima. Igra je iznimno važna za djecu jer pomaže njihovom zdravlju, učenju i razvoju. 
I što je najvažnije, igra je ključna za uživanje u djetinjstvu te se ne može uzimati zdravo za gotovo. Svi mi moramo pridonijeti tome da djeca imaju normalno i razigrano djetinjstvo - istaknuo je Adrian Vojs (Voce), irektor „Play Englenanda", kompanije koja je provela istraživanje.

Igra je iznimno važna za djecu jer pomaže njihovom zdravlju, učenju i razvoju

Igra je ključna za uživanje u djetinjstvu

Premalo vremena za igru djecu čini nesretnom

Otkako se pojavio koronavirus u Bosni i Hercegovini, roditeljima je jedina briga kako zaštititi dijete od zaraze. Prema riječima pedijatrice Jasminke Smlatić-Muhadžić, obavezna je opća higijena, a to podrazumijeva: 
- često pranje ruku vodom i sapunom najmanje 20 sekundi, ili sredstva za čišćenje ruku na bazi alkohola.
- prilikom kašljanja ili kihanja pokriti usta i nos unutarnjom stranom lakta ili jednokratnom maramicom te baciti maramicu odmah nakon korištenja i oprati ruke. 
- izbjegavati dodirivati oči, nos i usta neopranim rukama.
- izbjegavati blizak kontakt s osobama koje imaju povišenu temperaturu, kašlju i otežano dišu.
- potrebno je djecu držati na distanci od najmanje metar između njih i drugih ljudi, posebno onih koji kašlju, kišu i imaju povišenu temperaturu.
- Izbjegavati direktne nezaštićene kontakte sa životinjama i površinama koje su u kontaktu sa istim.
- Ne davati djeci sirove i nedovoljno kuhane proizvode životinjskog porijekla.
- Ne voditi ih na veća okupljanja, ako je moguće ne voditi ih u vrtiće.

Dodala je da je važno jačanje imuniteta kod djece, ali i odraslih kako bi izbjegli mogućnost zaraze koronavirusom.
- Djeci je potrebno jačati imunitet zdravom ishranom, prirodnim sokovima, davati im što više vitamina C, a mogu se uključiti i preparati koji su namijenjeni isključivo jačanju imuniteta. Ističem, što više vitamina C i tečnosti neka mališani unose u organizam - kazala je dr. Smlatić-Muhadžić.

Mogu se uključiti i preparati koji su namijenjeni isključivo jačanju imuniteta

Važno je često pranje ruku vodom i sapunom najmanje 20 sekundi

Mališanima jačati imunitet zdravom ishranom, prirodnim sokovima i vitaminom C

<a href="https://avaz.ba/vijesti/bih/553731/troje-zarazenih-u-zenici-smjesteno-u-izolatorij-nemaju-ozbiljnijih-simptoma">Novim koronavirusom</a>, Covidom-19, širom svijeta zaraženo je više od 118.000 ljudi, dok je više od njih 4.000 umrlo. No, među njima je izuzetno malo djece, što je misterij koji zbunjuje epidemiologe, pišu Vilijam Van (William Wan) i Džoel Ahenbah (Joel Achenbach) za ''Washington Post''. 
U Kini, u kojoj je zaraženo više od 80.000 osoba, samo 2,4 posto od njih su djeca, a samo 0,2 posto njih su zbog bolesti bili u kritičnom stanju. Prema kineskim podacima, ni jedno dijete nije umrlo od Covida-19.
S druge strane, novi se koronavirus pokazao izuzetno smrtonosnim među starijom populacijom pa tako u Kini među zaraženim osobama starijim od 80 godina smrtnost iznosi gotovo 22 posto. No, za dobnu skupinu između 10 i 39 godina, smrtnost je tek 0,2 posto, tvrdi studija koju su Kinezi proveli na više od 44.000 zaraženih pacijenata.

To znači da se novi koronavirus ponaša znatno drugačije nego drugi virusi, poput sezonske gripe recimo, koji su obično vrlo opasni za jako stare i jako mlade osobe.
- Ako bismo otkrili zašto ovaj virus ne pogađa djecu to bi nam moglo pomoći u tome da razumijemo zašto tako snažno utječe na starije osobe, smatra - Frank Esper, specijalist za zarazne bolesti iz Dječije bolnice u Klevelandu.
Ono što njega i njegove kolege zanima jest to da li je težina infekcije povezana s okruženjem kojem su pacijenti bili ranije izloženi. Ili, ima li veze s time kako se mijenja naš imunološki sistem tokom godina? A možda ima veze s razinom onečišćenja kojoj je neka osoba bila izložena tokom života.

- Možda smrtnost nema nikakve veze s virusom, nego samo s nositeljom, to jest zaraženom osobom - smatra Esper.
Da bi odgonetnuli zašto se to događa, zarazili su miševe SARS-om, vrlo bliskim "rođakom" novog koronavirusa koji se trenutno širi svijetom. "Bebe" miševi su prebrodili infekciju, dok je starijim miševima bolest uništila pluća. Tako je otkriveno da smrtnost u slučajevima starih miševa nije samo rezultat slabosti njihovih imunoloških sistema, nego i pretjerano jaka reakcija njihovog imunološkog sistema na bolest.
No, to i dalje nije odgovor na pitanje zašto su djeca toliko otporna na ovaj novi koronavirus.
&nbsp;- Mislim da je u pitanju nešto mehaničko, a ne imunološko. Nešto vezano s receptorima u tijelima djece ometa mogućnost virusa da se doista uhvati na organizam - smatra Esper.

Mnogi epidemiolozi smatraju da možda simptomi naprosto nisu toliko izraženi kod djece kao kod odraslih. Novi podaci koje su prošle sedmice objavili naučnici iz Kine pokazuju da su vlasti kod djece pronašle manje slučajeva zaraze kada su virus tražili samo prema pojavi simptoma. 
No, kada su slučajeve zaraze tražili putem ličnih kontakata već zaraženih osoba, ispostavilo se da su i djeca zaražena u jednakom postotku kao i odrasle osobe.
U svakom slučaju, jasno je da su potrebna nova istraživanja kako bi se razumio "fenomen" zaraze koronavirusom kod djece.

U Kini, u kojoj je zaraženo više od 80.000 osoba, samo 2,4 posto od njih su djeca, a samo 0,2 posto njih su zbog bolesti bili u kritičnom stanju

Zašto koronavirus napada starije, a štedi djecu

Roditelji ili zaborave djecu u autu jer im je lakše da neke poslove obave bez njih ili se djeca igraju u <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/537634/pravila-ponasanja-u-automobilu">autu</a> i slučajno se zaključaju. Tokom ljeta potrebno je malo vremena da se auto ugrije, čak i sa djelimično otvorenim prozorom.&nbsp;Temperatura u autu može da porasti i do 55 stepeni za manje od šest minuta.&nbsp;Također, ne ostavljajte ključeve od automobila nadohvat ruke maloj djeci, ne ostavljajte vrata od automobila otvorena kada ste kod kuće, steknite naviku da prvo djecu izvedete iz automobila.&nbsp;&nbsp;Možda vam sve ovo izgleda normalno, sasvim prirodno i očigledno, ali samo s punom pažnjom možete preduprijediti razne nesreće, pa čak i tragediju.&nbsp;&nbsp;

Temperatura u autu može da porasti i do 55 stepeni za manje od šest minuta

Steknite naviku da prvo djecu izvedete iz automobila

Ne ostavljajte dijete u autu

Dijete u predškolskom uzrastu treba savladati temeljne socijalne vještine kao što su dijeljenje, saradnja s drugima, slušanje, slijeđenje uputstava, poštovanje ličnog prostora. Tako će naučiti pravila lijepog ponašanja.Od dijeljenja igračaka s prijateljima do prostora s braćom i sestrama sve je vještina koju dijete treba savladati kako bi se izbjegle drame i plač svaki put kada mu neko uzme igračku ili neki drugi predmet. To se ne postiže tako što se prisiljava da drugome da nešto svoje, nego mora vidjeti roditelje kako to rade. Naprimjer, djetetu možete kazati da će vas dijeljenje keksa ili igračaka s drugima usrećiti, a zatim posmatrajte kako reagira. Uspjeh neće doći odmah, ali morate biti uporni.
Kada dijete krene u vrtić, posebno je važno da stekne vještinu saradnje s drugima. Ta vještina je neophodna kako bi se slagalo s novim prijateljima i bilo sretno.

Slušanje je prva jezička aktivnost s kojom se dijete susreće, mnogo ranije nego što dođe do govora, čitanja i pisanja. Ta vještina se najčešće usvaja čitanjem priča.
Za kasniji uspjeh u školi, kao i na radnom mjestu, važno je da dijete slijedi uputstva i razumije ih. Bilo da djetetu govorite da mora pospremiti igračke ili da se izvini prijatelju u vrtiću, važno je da dijete u ranom uzrastu to i shvati.
Naučite ga i nekim pravilima kućnog reda. Neka kuca na vrata soba i kupatila, posebno ako ima braću i sestre.

Četiri čarobne riječi moraju se naći u rječniku svakog predškolarca, a to se najlakše postiže primjerom. Nije dovoljno da djetetu samo govorite da kaže hvala, molim, izvini, oprosti ili da pozdravlja pri ulasku u prodavnicu, nego to morate raditi i sami.
&nbsp;U roditeljskom domu dijete može učiti na svakodnevnim stvarima.

Važno je da stekne vještinu saradnje s drugima

Dijete u predškolskom uzrastu treba savladati socijalne vještine

Pripremite dijete za život

Život u stresnoj porodici može utjecati na povećanje rizika gojaznosti kod djece, tvrdi se u nalazima najnovije studije koja je provedena u Švedskoj. Djeca uzrasta od pet do šest godina koja žive u stresnim porodicama dvostruko su izloženija riziku gojaznosti u odnou na djecu koja odrastaju u porodicama bez stresa.&nbsp; Porodice se obično uspijevaju nositi sa određenim stresom i izazivačima stresa, ali kada stvari izmaknu kontroli, najugroženija su upravo djeca.
Istraživanjem je obuhvaćeno 7.443 švedskih porodica i to od trenutka rađanja njihove djece, pa do navršenih pet ili šest godina. Oko 52 procenta djece su bili dječaci. Praćenjem ovih porodica utvrđeno je da je 4.2 procenta djece postalo gojazno tokom navedenog perioda. 
Tokom perioda obuhvaćenog studijom, roditelji su naveli niz različitih izazivača stresa, kao što su teške životne stresne situacije, smrt, razvod, gubitak posla ili izloženost nasilju. Nerijetko su uzročnici stresa nezdravi odnosi među roditeljima, izostanak podrške djeci, kao i brige u vezi sa razvojem i podizanjem djece.

Porodice se obično uspijevaju nositi sa određenim stresom i izazivačima stresa, ali kada stvari izmaknu kontroli, najugroženija su upravo djeca

Nerijetko su uzročnici stresa nezdravi odnosi među roditeljima

Život u stresnoj porodici povećava rizik od gojaznosti kod djece

Normalno je da mala djeca ustima istražuju objekte. Ipak, ovakvo ponašanje&nbsp;ponekad je opasno jer može dovesti do gušenja. Djeca predškolskog uzrasta nemaju&nbsp;jasne granice između jestivih i nejestivih stvari pa svemu ispituju okus.&nbsp;Da biste odučili dijete od ove navike, naglasite mu razliku između stvari kojima je mjesto u 
ustima i onima kojima nije. Kako odrastaju, djeca više istražuju rukama, pa nema potrebe&nbsp;&nbsp;za brigom. Ona će tu naviku jednostavno prerasti.&nbsp;

Kako odrastaju, djeca više istražuju rukama, pa nema potrebe  za brigom

Mala djeca ustima istražuju objekte

Jako je bitno da prihvatite djetetov strah te da mu pomognete da se opusti u blizini <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/548877/pas-je-terapija-djetetu">pasa</a>. Ne osuđujte njegovo ponašanje i ne ismijavajte ga. Suosjećajte s njim i pokažite da razumijete kako se osjeća. Psi su glasna, velika i živahna stvorenja, što može biti jako zabavno, ali i jako strašno malom djetetu.&nbsp;&nbsp; Ne prisiljavajte dijete da pomazi psa, time možete samo pojačati njegov strah. 
Umjesto toga, postepeno ga upoznajte s čovjekovim najboljim prijateljem. Lijepo je da djeca savladaju strah i uživaju u psećem društvu, ali je jako bitno da nauče ostati na udaljenosti od nepoznatih pasa kako ne bi izazvala problem.&nbsp;&nbsp;Objasnite djetetu da psi, kao i ljudi, neka ponašanja smatraju prijetećima i na njih mogu reagirati burno. Djetetu čitajte priče u kojima su glavni likovi psi, gledajte takve crtane i igrane filmove. Što dijete bude znatiželjnije, možete praviti veće korake. 
Ne zaboravite poučiti dijete kako ispravno milovati i igrati se sa psima.&nbsp;Razgovarati s djetetom i saslušati njegove prijedloge uvijek je dobra ideja. Pitajte dijete za mišljenje o tome kako može prevladati svoj strah od pasa.&nbsp;

Ne prisiljavajte dijete da pomazi psa, time možete samo pojačati njegov strah

Lijepo je da djeca savladaju strah i uživaju u psećem društvu

Šta kad se dijete boji pasa

Može se dogoditi da dijete na prirodnoj ishrani nema stolicu pet do sedam dana. Ako dobro sisa, ne povraća i napreduje - sve je uredu. Ukoliko vam se čini da se beba muči ili da ima grčeve, možete probati sljedeće:&nbsp; - <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/527387/masirajte-bebe-evo-zasto-je-to-vazno">Blago masirajte</a> stomačić u pravcu kretanja kazaljke na satu.
- Dok presvlačite bebu, u ležećem položaju na leđima, radite vježbe razgibavanja: šest do osam puta lijevo koljeno bebe približite njenom desnom laktu, zatim desno koljeno lijevom laktu, zatim blago gurajte u koljenima savijene nogice ka stomačiću. Sve to pomaže da se pokrene ili ubrza rad crijeva.
- Kružnim pokretima blago pritiskajte "jastučiće" ispod prstića na bebinim tabanima.
Stolicu ne treba izazivati stavljanjem toplomjera. Ako beba duže nema stolicu ili počinje povraćati (pogotovo žuto-zeleni ili smeđi sadržaj), potražite pomoć pedijatra.

Blago masirajte stomačić u pravcu kretanja kazaljke na satu

Masaža ubrzava lijena crijeva

Možemo slobodno reći da je porodica prva škola za život u kojoj dijete stječe osnovno znanje o ljudima, o njihovim međusobnim odnosima i životnim problemima. Tu stječe prva iskustva koja će kasnije u životu primijeniti. Zato je i odgoj djece jedan od najtežih i najodgovornijih zadataka svakog člana porodice.&nbsp; Najčešća i najteža greška u odgoju djece je popustljiv odgoj i maženje. Razmaziti dijete ne znači često ga milovati i pokazivati mu ljubav i nježnost, već pretjerano ga pomagati i posluživati te, umjesto njega, obavljati sve one zadatke koje ono može već samo izvršiti.
Razmažena djeca vrlo brzo pokazuju posljedice maženja. Oni postaju samovoljni, nesamostalni, sebični, preosjetljivi, a često i asocijalni jer ih ne puštaju u društvo vršnjaka. Bježe od sistematskog rada, izbjegavaju dužnosti i uvijek traže ko će ih umjesto njih izvršavati.&nbsp;

Takva djeca mogu trpjeti i od raznih nervoza, npr. noćnog straha, noćnog mokrenja u krevet, grickanja noktiju, mucanja i sl.

Kad roditelji izgube strpljenje s razmaženim i hirovitim djetetom, često prelaze na strogost, uvjereni da će se stanje popraviti. 
Strog ili autoritativan odgoj primjenjuju i oni odgajatelji koji žele brzo i bez razmišljanja postići poslušnost, a i oni koji svoje dijete ne vole jer im predstavlja teret, pa su prema njemu nestrpljivi i nasilni.

Za pravilan razvoj djeteta vrlo je važno da mu stvorimo topao i ugodan dom i da ga znamo pravilno odgajati

Najčešća i najteža greška u odgoju djece je popustljiv odgoj i maženje

Greške u odgoju djece

Vrlo često svu odgovornost za <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/551558/igrice-koje-pomazu-buducim-prvacicima">učenje i školski uspjeh</a>&nbsp;roditelji, naročito tokom osnovne škole, preuzmu na sebe, tako da se dijete sve manje brine i razmišlja o školi. Poučeno iskustvom da to zapravo i nije njegova briga i da će roditelji reagirati, djeca propuste usvojiti radne navike i preuzeti brigu o školi. Međutim, to obično dođe na naplatu pri prelasku u srednju školu.&nbsp;&nbsp; Roditelji trebaju postepeno, u skladu s uzrastom djeteta, prepuštati odgovornost za školu djetetu. To znači da dijete počne samo spremati torbu za školu, brinuti se o zadaći, je li napisana ili nije, podizati knjige za lektiru iz biblioteke, samo ustajati na vrijeme. Naravno da to sve neće raditi prvačić, no već tokom prvog razreda bi većina djece mogla preuzeti brigu o pakiranju torbe, a i veći dio brige o svojoj zadaći.

Osim odgovornosti u obliku brige za svoje obaveze koje roditelj treba polako prepuštati djetetu, važno je da roditelj ima na umu da dijete ide u školu zbog sebe i da se taj stav osjeća u razgovorima koje vodi s djetetom. Iz takvog odnosa proizlazi način komunikacije i razgovora koji djetetu ne ubija volju za učenjem već djeluje motivirajuće. 
Vrlo česta, iako dobronamjerna, greška roditelja je konstantno ispravljanje, prigovaranje djetetu i dijeljenje savjeta na svakom koraku. To ometa komunikaciju na svim poljima, no vezano za školu i učenje, djeca se uče da ne mogu sama riješiti problem, da to za njega čine mama i tata i da je najbolje ako samo poslušaju što im je rečeno.
Umjesto toga, dijete je potrebno podržavati, ohrabrivati, poštovati i vjerovati u sposobnosti djeteta da će samo savladati probleme i uspjeti u onome što želi.

Roditelji trebaju postepeno, u skladu s uzrastom djeteta, prepuštati odgovornost za školu djetetu

Dijete je potrebno podržavati i ohrabrivati

Pomozite djetetu da lakše uči

Stručnjaci sa Medicinskog fakulteta "Keck" iz Južne Kalifornije otkrili su poražavajuću situaciju s <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/542722/strabizam-kada-oci-ne-stoje-ravno">dječjim vidom</a> nakon što su pregledali gotovo 10.000 mališana starih između šest mjeseci i šest godina. Ustanovili su da je četiri posto mališana kratkovidno, a 21 posto je dalekovidno.&nbsp;&nbsp; Čak deset posto djece je imalo grešku u zaobljenosti rožnice, što je uzrokovalo astigmatizam tj. poteškoću fokusiranja koja vodi zamućenom vidu.
Osim ovih lakših poteškoća s vidom, američki su istraživači ustanovili i veći broj ozbiljnijih slučajeva: dva posto mališana imalo je strabizam, a oko pet posto djece bilo je slabovidno. 
Obje ove poteškoće mogu dovesti do trajnog gubitka vida ako se ne tretiraju rano u djetinjstvu.

Obje poteškoće mogu dovesti do trajnog gubitka vida ako se ne tretiraju rano u djetinjstvu

Čak deset posto djece je imalo grešku u zaobljenosti rožnice

Svako četvrto dijete ima problema s vidom

Kako podsticati djecu da jedu zdravu hranu, posebno <a href="https://bebe.avaz.ba/rast-razvoj/488317/povrce-moze-biti-ukusno">povrće</a>? Odgovor su dali američki naučnici koji su utvrdili da se povećanjem količine povrća koje se nudi djeci kao predjelo za ručak, povećava i njegov unos u glavnom jelu. 
U istraživanju je bilježen unos povrća 51 djeteta u vrtiću u četiri navrata. Djeca su 
podijeljena u četiri skupine: prva skupina nije dobivala predjelo, druga je dobivala 30 g, treća 60 g, a četvrta 90 g mrkve za predjelo.&nbsp;&nbsp;Kod djece koja su dobila 30 g mrkve za predjelo povećao se unos brokule, poslužene kao prilog uz glavno jelo, za gotovo 50 posto u usporedbi s djecom koja nisu dobila mrkvu za predjelo. Djeca koja su dobila 60 g mrkve za predjelo su utrostručila unos brokule. 
Rezultati studije se suprotstavljaju tradicionalnom vjerovanju da djeca ne žele jesti povrće. A evo i ideje roditeljima kako će navikavati svoju djecu na zdravu i uravnoteženu prehranu.

Djeca koja su dobila 60 g mrkve za predjelo su utrostručila unos brokule

Navikavajte djecu na zdravu i uravnoteženu prehranu

Šetnja sa bebom po hladnom vremenu povećava otpornost na infekcije

Roditelji oblikuju dobre navike u ishrani

Ne zaboravite vitamin D

Premalo vremena za igru djecu čini nesretnom

Mališanima jačati imunitet zdravom ishranom, prirodnim sokovima i vitaminom C

Zašto koronavirus napada starije, a štedi djecu

Ne ostavljajte dijete u autu

Pripremite dijete za život

Život u stresnoj porodici povećava rizik od gojaznosti kod djece

Mala djeca ustima istražuju objekte

Šta kad se dijete boji pasa

Masaža ubrzava lijena crijeva

Greške u odgoju djece

Pomozite djetetu da lakše uči

Svako četvrto dijete ima problema s vidom

Kako podsticati djecu da jedu zdravu hranu

Svakodnevnica

Šetnja sa bebom po hladnom vremenu povećava otpornost na infekcije

Roditelji oblikuju dobre navike u ishrani

Ne zaboravite vitamin D

Premalo vremena za igru djecu čini nesretnom

Mališanima jačati imunitet zdravom ishranom, prirodnim sokovima i vitaminom C

Zašto koronavirus napada starije, a štedi djecu

Ne ostavljajte dijete u autu

Pripremite dijete za život

Život u stresnoj porodici povećava rizik od gojaznosti kod djece

Mala djeca ustima istražuju objekte

Šta kad se dijete boji pasa

Masaža ubrzava lijena crijeva

Greške u odgoju djece

Pomozite djetetu da lakše uči

Svako četvrto dijete ima problema s vidom

Kako podsticati djecu da jedu zdravu hranu