FITNESS MODEL

Njene fotografije nisu za one sa slabim srcem, ova atraktivna Španjolka može biti vaša motivacija

Često svoje pratioce savjetuje na koji način trenirati i zgraditi figuru poput njezine

Paola Skye. Instagram

Piše: L. M.

14.12.2020

Paola Skaj (Skye) je fitness model, bikini model i zvijezda društvenih mreža. Brzo je postala poznata zahvaljujući svojim zaobljenim gluteusim, koje ponosno prikazuje svojim obožavateljima iz cijelog svijeta. Paolin način života vrti se oko napornih treninga u teretani, zdrave ishrane i osiguravanja odgovarajućeg odmora.  

Veliku pažnju Paola posvećuje izgradnji mišića stražnjice, te zbog toga radi intenzivne treninge za gluteus.


Paola Skaj. Instagram

Svoju tajnu treninga ne skriva, te često pratioce savjetuje na koji način trenirati i zgraditi figuru poput njezine.

Što se tiče ishrane, Paola održava zdravu ravnotežu između strogog hranjenja i povremenog opuštanja. Uglavnom se hrani kao i bilo koji drugi fitness model - puno nemasnih proteina, zdravih masti i nekih složenih ugljikohidrata prije i poslije treninga.

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.