Selma Hajek (Salma Hayek) smatra se jednom od najljepših glumica, a sada je otkrila kako održava vitku liniju, a posebno struk na kojem joj mnogi zavide. Iako je više puta bila proglašena najljepšom ženom na svijetu, ona tvrdi da nije tip žene koja će satima vježbati u teretani.

Naime, više puta je istakla da je naklonjena pilatesu i jogi, ali i da jako pazi na ishranu.

49-godišnja zvijezda ispričala je za magazin "Glamur" kako joj se pogled na tijelo potpuno promijenio nakon što je dobila kćerku Valentinu.

- Dobila sam mnogo kilograma i nakon trudnoće sam počela više da cijenim ono što sam prije stalno kritikovala - rekla je. 

Njene obline i dalje su vrlo privlačne, a tanak struk održava vrlo jednostavnom vježbom koju možete raditi kod kuće:

• Stanite u raskorak i u svaku ruku uzmite flaše čija vam težina odgovara. 
• Naginjite se lijevo pa desno, ali tijelo držite pravo. 
• Svaki put kada se vratite u prav položaj dinite flaše iznad glave. 
• Ruke ne smijete da izravnate do kraja u laktovima, a dlanovi neka budu okrenuli naprijed. 
  
• Jedna serija sastoji se od 24 neizmjenična poteza na svaku stranu.