U 100 grama avokada nalazi se 14 posto dnevne preporučene količine kalija. Unos preporučene dnevne količine kalija važno je za smanjivanje krvnog pritiska, a samim time smanjuje se i rizik od srčanog udara. Avokado može smanjiti nivo triglicerida i holesterola, što znači da može smanjiti rizik od raznih srčanih oboljenja. Čak je osam istraživanja dokazalo kako upravo kod ovih oboljenja avokado djeluje preventivno.
KORISNO
Avokado čuva srce
Unos preporučene dnevne količine kalija važno je za smanjivanje krvnog pritiska, a samim time smanjuje se i rizik od srčanog udara
Visok sadržaj kalija. Ilustracija
Marketing
AS HOLDING NAGRAĐEN
AS Holding grupacija prepoznata za poseban doprinos razvoju privrede BiH
PRVA LNG STANICA U BIH
Prva LNG stanica u Bosni i Hercegovini
LUKSUZ U SRCU SARAJEVA
Ekskluzivno: Marc gostuje u Apeiro Hotelu, prvom luksuznom odredištu u srcu Sarajeva
Popularno
Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.