Iako su ranije postojale tvrdnje da visok unos suplemenata kalcija može dovesti do većeg rizika od srčanih bolesti, novo kanadsko istraživanje jasno i glasno preporučuje dodatke kalcija za žene koje ga prirodnim putem nedovoljno unose.
- Naše je istraživanje pokazalo da je uzimanje suplemenata kalcija na dnevnoj bazi povezano s nižom stopom smrtnosti kod žena, rekao je autor studije Dejvid Golcman (David Goltzman), s montrealskog sveučilišta McGill.
- Prednosti uzimanja dodataka kalcija bile su vidljive kod ispitanica koje su uzimale do 1.000 mg kalcija dnevno, neovisno o tome je li suplement sadržavao i vitamin D, dodaje.
Studija je analizirala podatke dobivene prethodnim istraživanjem velikih razmjera čiji su rezultati pokazali kako je kod ispitanica koje su uzimale dodatke kalcija rizik od ranije smrti bio za 22 posto niži, no kod muškaraca nije primijećen isti učinak.
