Ponekad su glavobolje bezopasne i posljedica su neispavanosti, stresa, prevelike količine alkohola, dehidracije... Ali, ovisno o tome gdje i kako se pojavljuje, može se raditi o ozbiljnom zdravstvenom problemu.
Buka i svjetlo
Munjevita glavobolja pojavljuje se kao iz vedra neba, a maksimalni intenzitet postiže u nekoliko sekundi. To može biti pokazatelj niza zdravstvenih problema, uključujući i krvarenje zbog puknuće žile u mozgu, što je opasno po život.
Ako se glavobolja pojavljuje rano ujutro, svakako se trebate obratiti ljekaru, jer može ukazivati na tumor na mozgu, apneju, veoma visok krvni pritisak...
Po savjet ljekara treba otići i ako se uz glavobolju javljaju zamućenje vida, pogoršanje probave ili raspoloženja te napetost u vratu ili razdražljivost, ili ako se bol pojavi nakon udarca u glavu.
Glavobolje se razlikuju i po mjestu bola. Ako se javlja u jednoj polovini glave, radi se o migreni koja nije opasna, ali je vrlo naporna za one koji pate od nje, jer može trajati do 72 sata. Prepoznaje se po pulsirajućem bolu umjerenog do jakog intenziteta, a uz to se ponekad pojavljuje mučnina te preosjetljivost na buku i svjetlo. Uzmite tabletu protiv bolova odmah nakon prvih simptoma i mirujte u mračnoj i tihoj sobi.
Ako imate osjećaj kao da vam glavu neko steže obručem, riječ je o tenzijskoj glavobolji koja nastaje postepeno do srednjeg intenziteta bola. Najčešće se pojavljuje zbog stresa i potrebno je malo odspavati.
Određeno doba
Osjetite bol na jednoj strani lica, a kapak vam je natečen? To je cluster glavobolja koja je jaka i traje u ciklusima, od dvije sedmice do mjesec dana. Javlja se u određeno doba godine, a između dva napada mogu proći i godine. U vrijeme trajanja bol se javlja svaki dan, i to u isto doba dana ili noći, i traje između pola i tri sata.
Oni koji pate od ovog oblika primijetili su da im je bolje dok se kreću, za razliku od onih s migrenom koji moraju mirovati. Bol se javlja s jedne strane glave i obično se na toj strani lica začepi nosnica ili iz nje curi, kapak natekne, oko je crveno, lice i čelo se znoje. Ovaj oblik pet puta je češći kod muškaraca.
Bol na čelu, na sljepoočnicama...
Ako vas boli na čelu, radi se o glavobolji uzrokovanoj upalom sinusa. Bol se može osjetiti i na jagodicama. Pomoći će inhalacija i tuširanje toplom vodom. Bol na zadnjem dijelu glave (kod vrata) i na tjemenu - ova vrsta glavobolje javlja se zbog problema u kičmi i vratu, a može se pojaviti kod dugog sjedenja. Trebate se malo protegnuti, udahnuti svjež zrak...
Bol na sljepoočnicama pojavljuje se ako neko ima poremećaj viličnog zgloba i vodi tenzijskoj glavobolji. Osim bola u sljepoočnicama, javljaju se i bolovi uha, lica, poteškoće kod otvaranja i zatvaranja usta, a čuje se i „klik“ kada se vilica pomiče. Trebali biste posjetiti ljekara.
Vođenje dnevnika
Stručnjaci kažu da je dobro voditi dnevnik glavobolje - koliko često se pojavljuje, u koje vrijeme, gdje boli, koliko traje, koje su aktivnosti ili hrana i piće prethodili glavobolji. Na osnovu tih zabilješki kasnije je ljekaru lakše dijagnosticirati o čemu se radi.
Češće kod žena
Glavobolje su najčešće u drugoj životnoj dobi, između 25. i 65. godine, te češće pogađaju žene. Također, češće su u urbanoj populaciji i u populaciji razvijenog svijeta te kod ljudi čije zanimanje zahtijeva boravak u zatvorenim prostorijama, s dugotrajnim sjedenjem, psihičkim naporom i koncentracijom.
Djelovanje analgetika
S vremenom raste otpornost na lijekove protiv bolova te da je uvijek bolje bezazlene glavobolje prvo pokušati riješiti prirodnim lijekovima: biljnim čajevima koji opuštaju i djeluju protiv bola, aromaterapijom, masažom i vježbanjem tehnika opuštanja. Kada glavobolje prestanu, ne zaboravite na prevenciju, odnosno promjenu životnih navika.
