<p>Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) prepoznaje antimikrobnu rezistenciju (AMR) kao kritičnu globalnu prijetnju javnom zdravlju, koja uzrokuje procijenjenih pet miliona smrtnih slučajeva godišnje u cijelom svijetu, od čega više od pola miliona u evropskoj regiji SZO. Jedan od pet smrtnih slučajeva su djeca.<br></p><p>AMR se javlja kad mikroorganizmi razviju sposobnost otpornosti na antimikrobne lijekove koji se obično koriste za njihovo liječenje. Različite vrste antimikrobnih sredstava kao što su antibiotici za bakterije, antivirusni lijekovi za viruse, antiparazitski lijekovi za parazite i antifungici za gljivice ciljano djeluju na specifične vrste mikroorganizama. Iako je AMR prirodni fenomen, razvoj i širenje superbakterija ubrzava se neodgovarajućom upotrebom antimikrobnih sredstava, zbog čega je infekcije teže učinkovito liječiti.</p><h2>Antibiotici spas</h2><p>Antibiotici su neophodni u zdravstvu. Bakterijske infekcije ubijaju milione ljudi svake godine - više nego HIV, tuberkuloza i gripa zajedno. Mnogi od tih života mogli su biti spašeni antibioticima. Međutim, prekomjerna upotreba antibiotika može dovesti do širenja bakterija koje su razvile otpornost na antibiotike s kojima su se susrele, što znači da ih ti lijekovi više ne mogu ubiti. Svjetska zdravstvena organizacija već decenijama upozorava na antimikrobnu rezistenciju, ali mnogi još uvijek ne smatraju da to može imati utjecaja na njih lično.</p><p>- SZO je razvio nekoliko instrumenata za zaustavljanje rasta AMR-a. Alati koji su razvijeni osiguravaju odgovornu upotrebu antibiotika ne samo za zdravlje ljudi, već i za zdravlje životinja i u proizvodnji hrane - izjavio je Danilo Lo Fo Wong, voditelj programa za antibakterijsku rezistenciju u Regionalnom uredu Svjetske zdravstvene organizacije za Evropu.</p><p>- Osim toga, upotreba antimikrobnih lijekova povezana je s ljudskim ponašanjem i oblikovana našim stavovima, politikama i dostupnim izborima - dodao je, zaključivši da će “bliska saradnja s državama članicama u regiji osnažiti ne samo pomnije praćenje upotrebe antibiotika, nego i osigurati odgovarajuću podršku zdravstvenim radnicima, posebno u sektoru primarne zdravstvene zaštite.”</p><p>Bosna i Hercegovina je članica mreže za nadzor nad rezistencijom bakterija na antibiotike za Centralnu Aziju i Evropu (Central Asian and European Surveillance of Antimicrobial Resistance (CAESAR) koja prikuplja podatke iz nacionalnih sistema za nadzor antimikrobne rezistencije u svim zemljama evropske regije SZO koje nisu dio Evropske mreže za nadzor antimikrobne rezistencije (EARS-Net).</p><p>- Ministarstvo zdravstva Federacije Bosne i Hercegovine i Svjetska zdravstvena organizacija zajednički su organizirali sastanak savjetodavnih stručnjaka o nezaraznim bolestima, na kojem se razgovaralo o AMR-u u FBiH, u cilju izrade mape puta FBiH za rješavanje problema AMR-a. Postojeća mreža u Federaciji uključuje sedam bolnica koje pružaju sekundarne i tercijarne usluge za više od 70 posto stanovništva. Mreža je ključna za AMR nadzor, kao i za individualno liječenje - istaknuo je Goran Čerkez, pomoćnik ministra za javno zdravstvo u Federalnom ministarstvu zdravstva.</p><p>Kao vid pomoći, Regionalni ured SZO-a za Evropu nudi analizu situacije u zemlji kako bi se utvrdio status prevencije i kontrole antimikrobne otpornosti putem nadzora, razumne upotrebe antimikrobnih sredstava i kontrole infekcija, posebno se fokusirajući na zagovaranje nacionalne koordinacije i jačanje nadzora nad potrošnjom antimikrobnih lijekova i otpornošću na njih.</p><h2>Izrada mape</h2><p>- Zabrinjavajuća je da bi, bez hitne i drastične intervencije, AMR mogao postati prijetnja broj 1 zdravlju (u smislu smrtnosti), potiskujući kancerogena oboljenja do 2050. godine. Pojava i širenje patogena otpornih na lijekove ugrožava našu sposobnost liječenja uobičajenih infekcija i obavljanje postupaka koji spašavaju živote uključujući hemoterapiju i carski rez, zamjene kuka, transplantaciju organa i druge operacije. Osim toga, infekcije otporne na lijekove utječu na zdravlje životinja i biljaka, smanjuju produktivnost na farmama i ugrožavaju sigurnost hrane - saopćeno je iz SZO Ured za Bosnu i Hercegovinu.</p><p>Voditelj programa za antibakterijsku rezistenciju u Regionalnom uredu Svjetske zdravstvene organizacije za Evropu Danilo Lo Fo Wong održao je danas u Sarajevu tehnički sastanak savjetodavnih stručnjaka o nezaraznim bolestima, a razgovarali su o AMR-u u FBiH u cilju izrade mape puta FBiH za rješavanje problema AMR-a.</p>

Jedan od pet smrtnih slučajeva su djeca

Antimikrobna rezistencija, tihi ubica uzrokuje više od pet miliona smrti godišnje

<p>Postoje određene vrste karcinoma koje nije moguće odmah primjetiti.</p><p>Tako mnogi ljudi razne izbočine na koži pripisuju običnoj bubuljici ili urasloj dlaci, međutim, nekada stvar nije tako bezazlena.</p><p>Nedavno je na TikTok-u dermatolog Šeren Idris govorila upravo o tome, te mnogima otkrila kako da razlikuju bubuljicu od kancera,odnosno melanoma, i to na osnovu samo jedne stvari.</p><p>- Rak kože se često može pomiješati sa bubuljicama. Melanom je najsmrtonosniji oblik raka kože i više ljudi ima dijagnozu raka kože nego svi drugi karcinomi zajedno! Zbog toga je toliko važno da provjeravate kožu kod dermatologa. Rano otkrivanje i liječenje su ključni za sprečavanje širenja karcinoma bazalnih ćelija - napisala je ona u opisu svog videa.<br></p>

<blockquote class="tiktok-embed" cite="https://www.tiktok.com/@shereeneidriss/video/7367068352826690858" data-video-id="7367068352826690858" style="max-width: 605px;min-width: 325px;" > <section> <a target="_blank" title="@shereeneidriss" href="https://www.tiktok.com/@shereeneidriss?refer=embed">@shereeneidriss</a> Skin cancers can often be confused for pimples. Melanoma is the deadliest form of skin cancer and more people are diagnosed with skin cancer than all other cancers combined! This is why it’s so important to get a skin check. Early detection and treatment is key to preventing the spread of basal cell carcinoma <a title="skincancer" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/skincancer?refer=embed">#skincancer</a> <a title="skincancerawareness" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/skincancerawareness?refer=embed">#skincancerawareness</a> <a title="sunscreen" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/sunscreen?refer=embed">#sunscreen</a> <a title="sunscreenviral" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/sunscreenviral?refer=embed">#sunscreenviral</a> <a title="melanoma" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/melanoma?refer=embed">#melanoma</a> <a title="dermatologist" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/dermatologist?refer=embed">#dermatologist</a> <a title="shereeneidriss" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/shereeneidriss?refer=embed">#shereeneidriss</a> <a title="dridriss" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/dridriss?refer=embed">#dridriss</a>  @ShereeneIdriss <a title="greenscreen" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/greenscreen?refer=embed">#greenscreen</a> <a target="_blank" title="♬ original sound - ShereeneIdriss" href="https://www.tiktok.com/music/original-sound-7367068406928984875?refer=embed">♬ original sound - ShereeneIdriss</a> </section> </blockquote> <script async src="https://www.tiktok.com/embed.js"></script>

<p>U videu je objasnila da je zaista zastrašujuće to što jedna bezazlena bubuljica zapravo može da sugeriše kancer, te je pokazala fotografiju i objasnila da je to što mnogi misle da je bubuljica, zapravo bazalna ćelija karcinoma, koja ukazuje na najčešći tip raka kože.</p><p>U videu je objasnila da je zaista zastrašujuće to što jedna bezazlena bubuljica zapravo može da sugeriše kancer, te je pokazala fotografiju i objasnila da je to što mnogi misle da je bubuljica, zapravo bazalna ćelija karcinoma, koja ukazuje na najčešći tip raka kože.<br></p>

Tako mnogi ljudi razne izbočine na koži pripisuju običnoj bubuljici ili urasloj dlaci, međutim, nekada stvar nije tako bezazlena

Rak kože može izgledati kao obična bubuljica, a ova stvar je ključna u prepoznavanju

<p>Heliko bakterija odnosno Helicobacter pylori je vrsta bakterije koja najčešće dovodi do infekcije u stomaku. Heliko bakterija je sitna, gram negativna bakterija spiralnog oblika sa velikom sposobnošću preživljavanja.  </p><p>Danas su infekcije heliko bakterijom veoma česta pojava, a najčešće se javlja na sluznici želuca. </p><p>Heliko bakterija je spiralna bakterija koja je nađena na sluznici želuca. Jedina je bakterija koja može preživjeti u izrazito kiselom želudačnom sadržaju, sa vrlo malo kiseonika, pri temperaturi od 37 stepeni. Osim na želudačanoj sluznici, otkriven je i na ranicama na sluznici usne šupljine, u zubnim naslagama, u pljuvački, a dokazan je i u stolici.</p><p>Helicobacter pylori infekcija praćena je humoralnim i ćelijskim imunskim odgovorom. Međutim, organizam domaćina ne uspijeva da eliminiše ovaj mikroorganizam. Jednom nastala infekcija, ukoliko se ne liječi, perzistira decenijama, vjerovatno i cijelog života.</p><p>Karakteristično je da kod većine inficiranih ne dolazi do pojave simptoma oboljenja, dok se kod malog broja razvija simptomatski gastritis, peptička ulkusna bolest, karcinom želuca i MALT limfom, piše Stetoskop.info.</p><h2>Kako se prenosi </h2><p>Način prenošenja HP infekcije još nije potpuno istražen. Sva dosadašnja saznanja govore u prilog tome da se infekcija prenosi direktno od zaražene osobe na zdravu osobu, i to na tri glavna načina:</p><p>– želudac – usta, kada iz povraćanog sadržaja inficirane osobe koji sadrži veliku količinu bakterija, one dospiju u usta zdrave osobe;</p><p>– usta – usta, kada iz usta zaražene osobe bakterija prelazi u usta zdrave osobe;</p><p>– stolica – usta, kada bakterija iz stolice zaražene osobe, prljavim rukama, pređe u usta zdrave.</p><p>Postoje i naznake nekih drugih puteva zaraze (iz okoline putem vode ili preko mačaka, pasa i dr.), ali to još treba potvrditi detaljnijim istraživanjima.</p><p>Najbrže se zaraze mala djeca koja žive u lošim socio – ekonomskim uslovima. Infekcija heliko bakterijom je najčešća kod djece koji krevet dijele sa roditeljima ili drugom djecom, u sredinama u kojima majka prožvaće hranu koju daje djetetu, ili djetetovu cuclu stavlja prethodno sebi u usta. Infekcija je češća i kod djece koja su smještena u ustanove različitog tipa.</p><h2>Simptomi</h2><p>Agresivnost bakterije sa jedne, i osjetljivost čovjeka sa druge strane, vjerovatno su odgovorni da neki zaraženi bolesnici ostanu bez simptoma bolesti (imaju samo upalu želudačane sluznice – gastritis, utvrđen pregledom), dok se u drugih razvijaju različite bolesti poput ulkusa ili čak i tumora (karcinoma ili limfoma želuca).</p><p>Najčešći simptom je bol koji je uglavnom ravnomjeran i tup. Javlja se i nestaje u razmacima od nekoliko dana pa do nekoliko nedjelja. Kod čira na dvanaestopalačnom crijevu se javlja par sati nakon jela ili usred noći na prazan želudac, a prestaje unosom hrane. Kod čira na želucu bol se obično pojačava nakon uzimanja hrane. Pored bola koji je najdominantniji simptom još se javljaju i:</p><p>– gubitak tjelesne težine izazvan averzijom prema hrani ili anoreksijom</p><p>– nadutost</p><p>– podrigivanje</p><p>– mučnina</p><p>– povraćanje</p><p>Simptomi mogu biti vrlo blagi ili se uopšte ne moraju pojavljivati. Krvarenje je česta komplikacija i sreće se u oko 25 posto slučajeva.</p><h2>Kako se može otkriti</h2><p>Heliko bakterija otkriva se uz pomoć različitih testova koje vam vaš lekar može preporučiti da uradite.  Najćešće se rade sljedeći testovi:</p><p>- laboratorijski test krvi na antitijela heliko bakterije</p><p>- test daha kojim se može uočiti ugljenik koji stvara heliko bakterija nakon popijenog rastvora. </p><p>- test stolice na Heliko bakteriju također nije previše precizan jer pokazuje samo prisustvo bakterije, ali ne i težinu infekcije. </p><p>- gastroskopija je najprecizniji način za utvrđivanje prisustva bakterije i težine infekcije istom. Radi se uz pomoć posebnog aparata u vidu tankog crijeva sa kamerom na vrhu zvanog endoskop. Endoskop se uvodi kroz pacijentova usta sve do želuca i tankog crijeva gdje se po potrebi uzima isječak tkiva i sluznice kako bi utvrdio prisustvo bakterije i težinu infekcije. </p><h2>Liječenje </h2><p>Želudačni ulkus izazvan bakterijom heliko bakterijom liječi se preparatima koji uništavaju uzročnika, smanjuju kiselost želuca i oblažu želučanu sluzokožu zaštitnim slojem. Heliko bakterija se uništava antibioticima, ali s obzirom na kiselu sredinu u kojoj bakterija živi treba uticati i na smanjenje lučenja kiseline.</p><p>Kada se utvrdi prisustvo heliko bakterije u organizmu i nivo infekcije vaš ljekar prepisuje određenu antibiotsku terapiju. Antibitici se uspješno koriste u liječenju različitih bakterijskih infekcija. Međutim, heliko bakterija može biti veoma otporna na neke vrste antibiotika pa se uglavnom za liječenje prepisuje kombinacija više antibiotika. </p><p>Kako heliko bakterija često dovodi i do osetljivosti na želudačnu kiselinu, da bi se smanjili problemi sa želudačnom kiselinom često se uz kombinaciju antibiotika propisuju i antacidi, odnosno lijekovi namjenjeni smanjenju želudačne kiseline. </p><p>Lečenje od Heliko bakterije traje najčešće sedam dana, i to kombinacijom više lijekova – lijeka koji koči kiselinu – inhibitor protonske pumpe i dva antibiotika, najčešće klaritromicinom i amoksicilin, a kod onih koji su alergični na penicilin koristi se metronedazol, tinidazol ili tetraciklini i bizmut.</p><p>Za sedam dana terapije može se reći da je infekcija u više od 85 posto slučajeva izliječena, a kada izliječite infekciju onda se izliječi i čir i rizik da se čir ponovo javi je desetostruko manji. Međutim, ukoliko je bakterija i dalje prisutna, terapija se nastavlja još sedam dana. </p><h2>Prevencije</h2><p>Heliko bakterija se može izbjeći ukoliko se redovno pridržavate sljedećih pravila:</p><p>- Perite ruke redovno, naročito prije i poslije jela.</p><p>- Izbjegavajte da pijete vodu sa nepouzdanih izvora, već samo bakteriološki provjerenu.</p><p>- Izbjegavajte konzumiranje hrane sa čijim načinom pripreme niste upoznati.</p><p>- Dobro operite voće i povrće prije jela.</p>

Jedina je bakterija koja može preživjeti u izrazito kiselom želudačnom sadržaju

Heliko bakterija: Kako se prenosi, koji su simptomi, prevencija i načini liječenja

<p>Hrkanje je u većini slučajeva sasvim uobičajena pojava koja može biti neugodna uglavnom našim partnerima jer im onemogućava da spavaju u miru i tišini. Isto tako, kao posljedica starenja s godinama kod ljudi dolazi do dodatnog opuštanja mišića grla i jezika, što povećava sklonosti za hrkanje.<br></p><p>No ponekad ono može ukazivati na određene zdravstvene probleme koje bi trebalo da liječimo kako ne bi prerasli u hronična stanja ili nešto još gore. Kako upozoravaju ljekari, osoba koja hrče mogla bi imati neke od sljedećih problema sa zdravljem: opstruktivnu apneju u spavanju, bolesti srca, hipotireozu ili usporeni rad štitnjače, devijaciju septuma, polipe u nosu i probleme sa sinusima.</p><p>Mnoge ljude zanima treba li da se jave ljekaru ako imaju problema s hrkanjem. Iako najčešće nije ništa opasno, dobro je obaviti pregled kako bi se isključili svi ostali eventualni uzroci, naročito ako je do hrkanja došlo naglo ili ono ometa naše svakodnevno funkcioniranje.</p>

Iako najčešće nije ništa opasno, dobro je obaviti pregled

Uobičajena pojava koja može biti neugodna: Hrkanje može ukazivati na određene zdravstvene probleme

<p>Refluks kiseline zna biti jako neugodan, a oni koji pate od njega vjerovatno su primjetili da se simptomi pogoršavaju tokom noći, što se dešava zbog utjecaja gravitacije na kretanje hrane i kiseline niz jednjak. Posljedično, kiselina se može nakupiti, što dovodi do nelagode.</p><p>Kod blagih ili povremenih epizoda refluksa kiseline mogu pomoći ove mjere.</p><h2>Početni lijekovi</h2><p>Opcije koje se izdaju bez recepta poput antacida ili propisanih lijekova poput blokatora H2 receptora i inhibitora protonske pumpe mogu pružiti olakšanje.&nbsp;</p><p>Ako početni lijekovi ne uspiju, pitajte liječnika za jače lijekove.</p><h2>Izbjegavanje uzročnika</h2><p>Određena hrana i pića, poput alkohola, kofeina, začinjenih jela, agruma i masne hrane, mogu izazvati refluks kiseline. Identificiranje ličnih okidača putem dnevnika prehrane može pomoći u efikasnom upravljanju simptomima.</p><h2>Praćenje simptoma</h2><p>Praćenje unosa hrane i trajanja pojave simptoma pomaže u razumijevanju pojedinačnih obrazaca, olakšavajući izradu prilagođenih planova liječenja.</p><h2>Nuspojave određenih lijekova</h2><p>Neki lijekovi, poput antikolinergika ili nesteroidnih protuupalnih lijekova, mogu pogoršati refluks kiseline.&nbsp;</p><p>Razgovaranje o mogućim nuspojavama s liječnikom može dovesti do prilagodbe doze ili alternativnih tretmana.</p><h2>Utječite na stres</h2><p>Tehnike upravljanja stresom poput joge, meditacije ili tjelovježbe mogu ublažiti simptome povezane s refluksom kiseline, s obzirom na poznatu korelaciju stresa s njegovim pogoršanjem.</p><h2>Kontrola težine</h2><p>Pretilost ili prekomjerna tjelesna težina, posebno oko trbuha, mogu povećati rizik od refluksa kiseline. Gubitak težine pod liječničkim nadzorom može ublažiti simptome.</p><p>Također, sprovođenje nekih mjera prevencije može utjecati na smanjenje i sprečavanje noćnog refluksa.</p><h2>Položaj spavanja</h2><p>Podizanje glave tokom spavanja, ležanje na lijevoj strani ili prakticiranje boljeg držanja mogu pomoći u smanjenju epizoda refluksa kiseline.</p><h2>Prehrana</h2><p>Konzumacija manjih, čestih obroka, temeljito žvakanje hrane i izbjegavanje kasnonoćnog jedenja mogu umanjiti pojavu refluksa.</p><h2>Način života</h2><p>Prestanak pušenja, izbjegavanje uske odjeće i lagane šetnje nakon večere mogu doprinijeti ublažavanju simptoma.</p><p>Preporučuje se savjetovanje s liječnikom ako ove preventivne mjere ne uspiju pružiti olakšanje, jer može predložiti alternativne tretmane ili lijekove.&nbsp;</p><p>Razumijevanje mehanike iza refluksa kiseline, uključujući opuštanje donjeg ezofagealnog sfinktera i njegove moguće uzroke, ključno je za efikasno liječenje.</p>

Neki lijekovi, poput antikolinergika ili nesteroidnih protuupalnih lijekova, mogu pogoršati refluks kiseline

Kako se izboriti s noćnim reluksom kiseline: Probajte ove preventivne mjere

<p>Nova studija, objavljena u časopisu "Annals of Internal Medicine", otkrila je da ljudi koji kasno idu u krevet imaju veću vjerovatnoću da razviju nezdrave životne navike i dijabetes.<br></p><p>- Ljudi koji kasno odlaze na spavanje imaju 72 posto rizika od razvoja dijabetesa – značajno povećan rizik u poređenju s onima koji rano idu u krevet - rekla je Sina Kianersi, DVM, PhD, prvi autor studije i postdoktorski istraživač na Brigham i Women’s Hospital i Harvard Medical School.</p><p>Istraživački tim je također otkrio da je veća vjerovatnoća da će pušiti, manje vježbati i imati druge negativne životne navike. Kianersi je objasnio da zbog toga što je studija sprovedena na velikoj kohorti medicinskih sestara srednjih godina, možda postoje neka ograničenja u njenoj primjeni.</p><p>Međutim, istraživanje se zasniva na općoj ideji da sklonosti ka spavanju mogu imati velike implikacije na njihovo zdravlje.&nbsp;</p>

Istraživački tim je otkrio da je veća vjerovatnoća da će pušiti, manje vježbati i imati druge negativne životne navike

Objavljena u časopisu "Annals of Internal Medicine": Kasni odlazak u krevet povećava rizik od ovog oboljenja

<p>Danas ne postoji bolest ili stanje koje na neki način nije povezano ili uzrokovano stresom, a sve više ljudi na stresne situacije reagira prejedanjem.&nbsp;Mnogim ljudima hrana predstavlja utjehu, barem kratkoročnu. Stoga nerijetko posežu za hranom kad imaju emocionalni problem, ponekad svjesno, a ponekad podsvjesno.&nbsp;<br></p><h2>Uzrok stresa</h2><p>Iako je nedostatak nutrijenata vrlo rijetko uzrok stresa, sasvim je jasno da je pod stresnim okolnostima u organizmu pojačana stanična aktivnost, a samim time i potreba za nutrijentima koja može dovesti do prejedanja.</p><p>Pod stresnim okolnostima u organizmu je pojačana stanična aktivnost, a samim time i potreba za nutrijentima. Nutrijenti kojih tokom stresnog perioda tijelu nedostaje uključuju vitamine A, C i E, vitamine B grupe te minerale cink, selen, kalcij, magnezij i kalij. Zbog povećane potrebe za energijom tokom stresnih perioda organizam može zahtijevati i veće količine ugljikohidrata, proteina i masnih kiselina te osobu pod stresom lako može odvesti do prejedanja. &nbsp;</p><p>S druge strane, unos kofeina, nikotina i alkohola treba ograničiti. Prejedanje ima brojne posljedice na zdravlje, a velike količine hrane mogu uzrokovati nadutost.&nbsp;</p><p>Namirnice koje biste trebali izbjegavati su mahunarke, kupusnjače, izrazito slatka i masna hrana, zaprške, izrazito začinjena hrana i stimulansi. Prehranu pokušajte nadopuniti probioticima. </p><p>Prejedanje može dovesti i do poremećaja hormona u tijelu, posebno inzulina i hormona stresa kortizola, a to dovodi do neželjenog debljanja. Jedite nemasnu i ne jako začinjenu hranu te pokušajte raspodijeliti obroke u više manjih.&nbsp;</p><p>Izbjegavajte “loše” ugljikohidrate i redovno vježbajte jer tjelovježba podiže nivo serotonina i endorfina u organizmu te potiče procese mršavljenja i sagorijevanja masnog tkiva, a time sprečava napade prejedanja koji mogu stvoriti i još jednu neugodnu tegobu, a to je žgaravica.</p><h2>Hitne promjene</h2><p>Patite li od žgaravice nakon prejedanja, potrebno je uvesti što hitnije promjene. Za početak, kako biste se prestali prejedati i suzbili žgaravicu jedite nemasnu i ne jako začinjenu hranu te pokušajte raspodijeliti obroke u više manjih pa neće ni dolaziti do napada gladi koji će završiti prejedanjem.&nbsp;</p><p>Iako je odabir namirnica vjerovatno posljednja stvar o kojoj razmišljate kad ste pod stresom i imate napad gladi, ako posegnete za namirnicama bogatim “lošim” ugljikohidratima, to dovodi do umora i tjeskobe pa se stvara začarani krug.&nbsp;</p><p>Sve nuspojave, ali i napadi prejedanja, mogu se spriječiti lako - pravilnim odabirom namirnica, malim obrocima i redovnim vježbanjem.</p>

Prejedanje ima brojne posljedice na zdravlje, a velike količine hrane mogu uzrokovati nadutost

Hrana kao utjeha: Šta uzrokuje prejedanje

<p>Ašvaganda (ashwagandha) je netoksična biljka koja privlači pažnju mnogih zbog svoje sposobnosti smanjenja stresa i tjeskobe. To pak doprinosi nižem nivou kortizola, a posljedično i stabilnim glikemijama.<br></p><p>Ašvaganda je dio klase biljaka koje se nazivaju adaptogeni poznati po svojim zdravstvenim dobrobitima kada se konzumiraju kao čajevi, prahovi, tinkture i dodaci prehrani ili u sirovom obliku.</p><h2>Sedam zdravstvenih dobrobiti </h2><p>Dok se istraživanja oko ove biljke i dalje nastavljaju razvijati, naučnici diljem svijeta posebno ističu sljedećih sedam prednosti:</p><h2>Ublažava stres i tjeskobu</h2><p>Ašvaganda je možda najpoznatija po svojim svojstvima ublažavanja stresa, što je dokazalo više od nekoliko studija. Također, vjeruje se da može poboljšati kvalitet sna.</p><h2>Snižava šećer i masnoću u krvi</h2><p>Nekoliko manjih kliničkih studija otkrilo je da je ova biljka korisna u smanjenju nivoa glukoze u krvi i triglicerida.</p><h2>Povećava mišiće i snagu</h2><p>Jedno je istraživanje pokazalo da su učesnici iskusili povećanu brzinu i snagu zahvaljujući konzumaciji ašvagande. Također, uočene su jače mišićne snage, uz niži postotak tjelesne masti i smanjen nivo holesterola. Liječenje ovim adaptogenom dalo je pozitivne rezultate u drugoj studiji koja je provedena samo s muškim učesnicima. U usporedbi sa skupinom koja je primala placebo, muškarci koji su primali ovu biljku, primijetili su značajne dobitke u mišićnoj snazi i veličini mišića u rukama i prsima, kao i značajno smanjenje postotka tjelesne masti nakon treninga, piše Živim.hr.</p><h2>Poboljšava seksualnu funkciju kod žena</h2><p>Ako je vjerovati ovoj kliničkoj studiji, konzumiranje ove biljke može koristiti ženama za povećanjem seksualne želje. Primjena ašvagande rezultirala je značajnim poboljšanjima u uzbuđenju, lubrikaciji, orgazmu i zadovoljstvu.</p><p>Korijen ašvagande (lat. Withania somnifera) je afrodizijak, pomlađuje, poboljšava seksualnu izvedbu i pruža dobrobit cijelom organizmu. Prah ašvagande može se umiješati u toplo mlijeko zaslađeno s malo šećera.</p><h2>Povećava plodnost i nivo testosterona kod muškaraca</h2><p>Uz sve nabrojene pogodnosti, ašvaganda također pruža reproduktivne koristi za muškarce. Pokazalo se da davanje ove biljke neplodnim muškarcima značajno poboljšava kvalitet sperme ponovnom ravnotežom nivoa reproduktivnih hormona. Nakon provedene studije, 14 posto partnerica muških pacijenata je zatrudnjelo.</p><h2>Izoštrava fokus i pamćenje</h2><p>Ova moćna biljka može pomoći u poboljšanju kognicije, pamćenja i sposobnosti izvođenja motoričkih odgovora nakon uputa. Otkrile su to male studije kod kojih je, u usporedbi s placebom, ašvaganda značajno poboljšala vrijeme reakcije učesnika tokom kognitivnih i psihomotornih testova. Ova biljka je značajno poboljšala raspon pažnje učesnika, kao i njihovo neposredno i opće pamćenje kroz niz testova.</p><h2>Podržava zdravlje srca</h2><p>Ašvaganda može povećati maksimalan nivo kisika VO2 (maksimalna količina kisika koju unosimo tokom fizičkog napora). Ti se nivoi koriste za mjerenje kardiorespiratorne izdržljivosti, koliko dobro srce i pluća dostavljaju kisik mišićima tokom fizičke aktivnosti. Viši nivoi VO2 max mogu ukazivati na zdravo srce koje dobro radi pod naporima.</p><h2>Rizici i nuspojave</h2><p>Postoji nekoliko faktora koje treba uzeti u obzir prije nego što dodate ovu biljku svojoj prehrani. Ako već uzimate druge lijekove, ašvaganda može pojačati ili oslabiti njihovo djelovanje. Stoga bi se prije svakako morali konsultirati s ljekarom. Isto tako, ako ste trudni, dojite, imunokompromitirani, uskoro idete na operaciju ili imate problem sa štitnjačom, treba biti oprezan.</p><h2>Koju dozu uzeti</h2><p>Veće doze mogu izazvati nuspojave, poput povraćanja i proljeva pa stručnjaci savjetuju češće uzimanje manjih doza kako biste imali najviše koristi od ove biljke.</p>

Konzumira se u obliku čajeva, praha, tinkture i dodataka prehrani

Korijen ove moćne biljke pravi je afrodizijak: Ublažava stres i tjeskobu

<p>Udruženje oboljelih od melanoma formirano je 2017. godine s ciljem širenja svijesti o ovoj zloćudnoj bolesti, obavljanja preventivnih aktivnosti i osiguravanja liječenja modernim, inovativnim lijekovima koji spašavaju život.<br></p><p>Predsjednik Udruženja oboljelih od melanoma Fikret Operta za “Avaz” je govorio o teškim izazovima s kojima se susreću oboljeli, među kojima je i on sam.</p><h2>Najlošija situacija</h2><p>- Fond solidarnosti finansira 100 oboljelih u metastatskoj fazi bolesti, ali, nažalost, 19 oboljelih od melanoma iz Udruženja nalazi se na listi čekanja i oni nemaju te lijekove - kazao je Operta.</p><p>Istaknuo je da, osim tih pacijenata, zaključno s 31. martom ove godine, tačan broj pacijenata na listi čekanja je 2.012, a do prije samo pola godine broj oboljelih bio je manji za 400. </p><p>- Maj je mjesec širenja svjesnosti o melanomu, a nama je cilj da ovu temu približimo građanima u Federaciji. Pokazalo se da je najlošija situacija o pitanju liječenja upravo u Federaciji - rekao je Operta.</p>

<h2>Zvanična potvrda</h2><p>- U regiji nema lista čekanja, sada imamo zvaničnu potvrdu. Osim toga, prema Fondu solidarnosti trebalo je biti usmjereno 205 miliona maraka, a Vlada, parlamentarci i odbori doznačili su samo 50 miliona KM, što je daleko od dovoljnog - istakao je Operta.</p><h2>Dvije marke</h2><p>- Svijest se mora probuditi, to je prioritet. U ovoj državi ljudi se nisu borili kako bi se danas patili i mučili, nego da se riješe ta pitanja, jer je to, na kraju, ljudsko pravo. Kad je riječ o oboljelim, Federacija je u svojevrsnoj crnoj rupi, sve dok za naše oboljele moramo sakupljati po dvije marke kako bi se liječili umjesto da se poštuje Zakon o zdravstvenoj zaštiti - naveo je Operta.</p><p>Napomenuo je da je nedopustivo da se terapija čeka ili prekida, kao u ovoj aktuelnoj situaciji s nedostatkom citostatika, jer to vodi fatalnom ishodu.</p>

Ove godine prema Fondu solidarnosti trebalo je biti usmjereno 205 miliona, a Vlada, parlamentarci i odbori doznačili su samo 50 miliona KM, kazao je

Predsjednik Udruženja oboljelih od melanoma Fikret Operta za "Avaz": Drastičan porast oboljelih

<p>Često se na gotovo svakom kontrolnom pregledu kod osoba koje nose naočale ili sočiva ustanovi povećanje dioptrije. To je posebno uočljivo kod djece i mlađih kratkovidih osoba koji dosta čitaju ili rade na računaru, tvrde stručnjaci.<br></p><h2>Zamaranje mišića</h2><p>Dioptrija se mijenja na različite načine tokom života u zavisnosti od tipa refrakcione anomalije. Kratkovidost najčešće počinje u školskom uzrastu i očekuje se da raste tokom puberteta, a zatim se zaustavlja kod većine pacijenata sa završetkom rasta (oko 25. godine) i ne prelazi četiri do pet dioptrija. </p><p>Ima osoba kod kojih raste i poslije tog perioda, a i onih kod kojih prestane da raste mnogo ranije. Međutim, u slučaju postojanja patološke ili visoke miopije, kratkovidost se može povećavati i duže.</p><p>Minus dioptrija kod nekih može rasti i cijelog života, što može biti praćeno pojavom nekih oboljenja oka usljed prekomjernog povećanja ili istezanja očne jabučice. Do porasta miopije dolazi zbog zamaranja očnog mišića koji se aktivira kada pacijent gleda neki bliski predmet (knjiga, monitor računara, televizor). Zamoreno oko bolje prihvata veću minus dioptriju, iako zapravo do povećanja dioptrije nije ni došlo. </p><h2>Širenje zjenica</h2><p>To praktično znači da pacijent može nositi naočale ili kontaktna sočiva jače dioptrije, što dodatno zamara oči. Da bi se to izbjeglo neophodno je da očni ljekar proširi zjenice. Širenjem zjenica blokira se aktivnost očnog mišića koji utječe na dioptriju i tako se dobiva tačna vrijednost dioptrije. </p><h2>Izoštravanje slike</h2><p>Porast dioptrije ne može se zaustaviti nošenjem sočiva ili naočala, ali se mogu izbjeći neki drugi problemi vezani za saradnju jednog s drugim okom, na primjer loša konvergencija, odnosno približavanje očnih jabučica tokom gledanja na blizinu, ili zamor očiju, odnosno glavobolja.<br></p><p>Što se tiče dalekovidosti, djeca i mlade osobe su u stanju dobrim dijelom kompenzirati ovu refraktivnu manu naprezanjem, odnosno akomodacijom. Tada se grči jedan mišić unutar oka koji dovodi do ispupčenja i jačeg prelamanja očnog sočiva čime se izoštrava slika.</p><p>Međutim, poslije četrdesete godine ovaj mehanizam slabi, pa dalekovide osobe naglo počnu mijenjati naočale. To je, u stvari, samo ispoljavanje prave dioptrije, pošto je sposobnost kompenzacije smanjena, a ne njeno realno povećanje.</p>

Čak i ako redovno koristite kontaktna sočiva ili naočale dioptrija ipak raste, naročito ako se mnogo čita ili radi na računaru

Ovo su razlozi zašto se dioptrija povećava

<p>Današnji život u šestoj brzini, prepun stresa, grešaka u prehrani i zanemarivanja signala organizma, idealan je za razvoj oboljenja štitnjače.<br></p><p>Štitnjača&nbsp;(glandula thyroidea) neparna je žlijezda s unutrašnjim lučenjem, leptirastog oblika, smještena na prednjem donjem dijelu vrata. </p><h2>Nervni sistem</h2><p>Uloga zdrave štitnjače je proizvodnja i lučenje hormona trijodtironina (T3) i tiroksina (T4).&nbsp;Hormoni štitnjače imaju važnu ulogu u regulaciji metabolizma: povećavaju bazalnu potrošnju kisika i stvaraju toplinu (termogeneza), povećavaju sintezu bjelančevina, povećavaju minutni volumen srca, ubrzavaju metabolizam lipida (time potiču razgradnju holesterola i smanjuju njegovu količinu u organizmu), potiču metaboliziranje steroidnih hormona, vitamina B i mnogih lijekova. </p><p>Potiču procese okoštavanja, rast kosti u dužinu te lučenje hormona rasta. Učestvuju u razvoju centralnog nervnog sistema. Osiguravaju budnost, reakcije na podražaje, pamćenje i sposobnost učenja. Važnu ulogu imaju i u reprodukciji i održavanju normalne trudnoće.</p><p>Ovisno o količini i vrsti cirkulirajućih hormona štitnjače te o njihovim perifernim učincima, odnosno manifestaciji u vidu simptoma, bolesti štitnjače dijelimo na&nbsp;hipotireozu&nbsp;i&nbsp;hipertireozu.</p><p>Bilo kao hipo ili hipertireoza,&nbsp;hormonalni disbalans obično počinje postepeno, na vrijeme nagovještavajući nastup manifestne bolesti, često pružajući priliku ranim intervencijama, koje bolest u ranoj fazi mogu zauzdati u većem obimu nego u trenutku kad se razvije klinička slika.</p><h2>Selen i cink</h2><p>Kad je u pitanju zdravlje štitnjače, posebna priča je&nbsp;Hashimotova bolest, hronična autoimuna bolest, koja pogađa štitnu žlijezdu.</p><p>Osim odgovarajuće terapije lijekovima, važnu ulogu u liječenju ove autoimune bolesti ima uravnotežena prehrana, pri čemu posebnu pažnju treba obratiti na unos mineralnih tvari, poput&nbsp;joda, selena i cinka.&nbsp;</p><p>Dodatno,&nbsp;sve je više dokaza kako osobe koje pate od Hashimoto tireoiditisa, istovremeno mogu biti i preosjetljive na gluten. Zato se oboljelima preporučuje da slijede prehranu s niskim udjelom glutena.</p>

Uloga zdrave štitnjače je proizvodnja i lučenje hormona trijodtironina (T3) i tiroksina (T4)

Važna žlijezda koja upravlja važnim procesima: Bolesti štitnjače odraz su života u šestoj brzini

<p>Dr. Saurab Seti nikada ne pije vodu iz plastičnih boca i preporučuje drugima da usvoje tu praksu. Ističe da plastične flaše sadrže previše toksičnih nanoplastika koje ostaju u tijelu i povezane su s rakom i neplodnošću. Poziva se na istraživanje koje je ove godine pokazalo da prosječna boca vode koja se prodaje u SAD sadrži 240.000 takvih čestica.</p><p>- Prestanite da koristite plastične boce za vodu. U njima se nalaze čestice koje mogu prodrijeti u ljudske ćelije, ući u krvotok i glavne organe - rekao je u videu objavljenom na TikToku.</p><p>On potiče ljude da koriste višekratne flaše od nehrđajućeg čelika. Također upozorava da je pijenje iz plastičnih boca posebno štetno tokom vrućih dana.</p>

<blockquote class="tiktok-embed" cite="https://www.tiktok.com/@doctorsethimd/video/7345501216127946026" data-video-id="7345501216127946026" style="max-width: 605px;min-width: 325px;" > <section> <a target="_blank" title="@doctorsethimd" href="https://www.tiktok.com/@doctorsethimd?refer=embed">@doctorsethimd</a> The risk of Plastic Water Bottles 🤯 I Harvard Trained Doctor Explains <a title="heart" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/heart?refer=embed">#heart</a> <a title="health" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/health?refer=embed">#health</a> <a title="plastic" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/plastic?refer=embed">#plastic</a> <a title="medicaltiktok" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/medicaltiktok?refer=embed">#medicaltiktok</a> <a target="_blank" title="♬ original sound - Doctor Sethi" href="https://www.tiktok.com/music/original-sound-7345501280904678186?refer=embed">♬ original sound - Doctor Sethi</a> </section> </blockquote> <script async src="https://www.tiktok.com/embed.js"></script>

<p>- Toplota će povećati oslobađanje mikroplastike u vašu bocu s vodom - tvrdi.</p><p>Video je privukao više od pola miliona pregleda. Što se tiče boca za vodu, smatra se da se sitni komadi plastike mogu naći u proizvodima kao nusprodukt tokom procesa proizvodnje, zbog čega su zabrinutosti oko sitne plastike pojačane posljednjih godina.</p><p>Neka istraživanja su pokazala da izlaganje sitnim česticama može uzrokovati smrt ćelija, oksidacijski stres, oštećenje DNK i poticanje upalnih reakcija. Međutim, učinci na ljude su bazirani na laboratorijskim studijama i istraživanjima na životinjama, bez direktnih dokaza, prenosi Index.hr.</p>

Video je privukao više od pola miliona pregleda

Ljekar upozorava na opasnosti pijenja vode iz plastične flaše: Čestice mogu ući u krvotok

<p>Polenske sezone se s toplijim danima smjenjuju pa tako u ovom periodu najveću muku muče alergičari koji reagiraju na cvjetanje trava te još ponekog drveta. Svojim malim, ali snažnim efektom trave i biljke oslobađaju polen koji nekada može preletjeti stotine kilometara.</p><h2>Cvat lipe</h2><p>Alergija je naziv za neprimjeren odgovor imunološkog sistema na tvar iz okoliša koju nazivamo alergen. Trajanje takvih alergija varira od nekoliko dana pa do nekoliko mjeseci. Alergolog Teufik Hadžiosmanović za "Avaz“ je objasnio kako ublažiti simptome alergija.</p><p>- U ovom periodu u našem okruženju najviše cvjetaju trave i drveće, a s početkom juna završno je cvjetanje lipe. Poleni trava su sada najmasovniji u zraku, a cvjetanje će trajati otprilike do avgusta. Nakon toga cvatu korovi - objasnio je dr. Hadžiosmanović.</p>

<p>Naveo je da, što se tiče stanja koje izazivaju, prvi i lakši je vazomotorni rinitis, koji se karakterizira kihanjem u salvama, suzenjem očiju, kao i curenjem bistre tekućine iz nosa. Osim toga, javlja se i umor.</p><h2>Teži oblik</h2><p>Kako kaže, ovi simptomi liječe se antihistaminicima ili sprejevima koji u sebi sadrže antihistaminike i kortikosteroide, a apliciraju se u nos.</p><p>- Drugi i teži oblik alergijske bolesti je alergijska astma, koja se karakterizira napadima otežanog disanja koji se obično javljaju u toku noći ili rano pored zoru. Ona se ispoljava „sviranjem“ u prsima i osjećajem nedostatka zraka, a može se javljati i kao samo napad kašlja - istaknuo je dr. Hadžiosmanović.</p><h2>Izbjegavati izlaske</h2><p>Preventiva koju bi građani trebali da provode je izbjegavanje prostora na kojima cvjeta trava te mjesta gdje je koncentracija polena visoka. U ovim toplijim danima alergija može biti izazvana i suncem koju prati sitni osip uz izraženo crvenilo.</p><p>Sarajevo sada ima i polenometar pa se građani prije izlaska mogu informirati o koncentraciji, kazao je dr. Hadžiosmanović.</p>

Teži oblik alergijske bolesti je alergijska astma, koju karakteriziraju napadi otežanog disanja, kazao je dr. Hadžiosmanović

Simptomi su kihanje, suzenje očiju i curenje nosa

Doktor Teufik Hadžiosmanović za "Avaz": Kako se zaštititi od alergije

<p>Između 60 i 80 puta u minuti vaše srce pumpa krv kroz arterije do ostalih dijelova tijela. Pritisak koji se stvara na vaše arterije ustvari predstavlja krvni pritisak. Normalni krvni pritisak iznosi 120/80 mmHg. Sve preko toga znači da vaše arterije trpe pritisak što, ukoliko se ne liječi, može da dovede do loše cirkulacije, kao i potencijalnog srčanog ili moždanog udara.</p><h2>Višak tečnosti</h2><p>Američka asocijacija za srce ističe da povišeni krvni pritisak često nema vidljive simptome na početku. Oni koji na aparatu izmjere 180/120 mmHg obično se susreću s otežanim disanjem, glavoboljama, konfuzijom ili zujanjem u ušima, ističe WHO. Također, još jedan simptom može da ukaže na povišeni krvni pritisak. U pitanju su otečeni prsti na rukama i nogama.</p><p>Vaše srce tada više i jače pumpa krv kroz čitavo tijelo, zatim ono nailazi na poteškoće prilikom vraćanja krvi od ekstremiteta do srca nazad, te se višak zadržava u prstima, piše Healthdigest.</p><p>Također, visok krvni pritisak je često uzrokovan velikim količinama natrija (soli) u ishrani, zbog čega tijelo zadržava više vode. Ovaj višak tečnosti može da se odrazi na vaše prste. Nekontrolisani visok krvni pritisak može da dovede do bolesti bubrega. Vaši bubrezi imaju zadatak da uklanjaju otpad iz krvi i održavaju ravnotežu tečnosti. Ako vaši bubrezi nemaju dovoljno krvi, oni ne mogu da rade svoj posao.</p><h2>Tri ključne stavke</h2><p>Ovo može da dovede do edema ili nakupljanja tečnosti u tkivima. Otok od edema se obično javlja na nogama i stopalima, ali ga možete osjetiti i na rukama.</p><p>Upravo zbog svega toga je važno da redovno mjerite krvni pritisak, pijete prepisanu terapiju i ukoliko osjetite neke promjene, hitno se obratite svom ljekaru. Zdrava i uravnotežena ishrana, redovna fizička aktivnost i kvalitetan san su tri ključne stavke u reguliranju krvnog pritiska.</p>

Normalan krvni pritisak iznosi 120/80 mmHg

Simptomi povišenog krvnog pritiska mogu se vidjeti na prstima

<p>Stručnjaci izdvajaju tri znaka koja upozoravaju da nije u pitanju običan stres, već da patite od sindroma izgaranja.<br></p><p>Loš san - Teško vam je da zaspite, a kad uspijete, budite se u toku noći i rano ujutru, i umjesto da nastavite spavati, prevrćete se po krevetu razmišljajući o obavezama i problemima. To je siguran znak da je situacija ozbiljnija od običnog stresa.</p><p>Manjak motivacije i koncentracije na poslu - Povremeno lutanje misli i nemogućnost koncentracije na posao su normalni, pogotovo u ljetnjim mjesecima, ali ako jedva dolazite na posao, a kad se "dovučete", gledate kroz računar nemoćni da završite i najjednostavniju obavezu, vrijeme je da potražite pomoć.</p><p>Nemate strpljenja - Na ovo se najčešće žale mlade mame, ali svi koji se lako razbjesne i naljute na prijatelje i članove porodice zbog sitnica, trebalo bi da uspore i da ispitaju da li su pod prevelikim pritiskom.</p>

Svi koji se lako razbjesne i naljute na prijatelje i članove porodice zbog sitnica, trebalo bi da uspore

Ovo su tri znaka da ste pod stresom

<p>Dr. Džef Foster je ljekar opće prakse i za "The Sun" daje odgovore na pitanja čitalaca. Jedan momak se javio s prilično neobičnim pitanjem, ali morao ga je postaviti iz predostrožnosti. Kondomi su najčešći način kontracepcije, ali ne odgovaraju svima. To je bio i njegov slučaj.<br></p><h2>Dobra alternativa</h2><p>- Imam 24 godine i idem na "momački odmor", samo s prijateljima, u julu. Mislim da sam alergičan na kondome. Spolni organ me bolio i svrbio kada sam ih koristio u prošlosti. Da li postoji alternativna metoda kontracepcije koju mogu da isprobam i koja štiti od spolno prenosivih bolesti - glasio je problem ovog momka i objašnjenje.</p><p>Dakle, može li se biti alergičan na ovu vrstu zaštite i šta je u tom slučaju dobra alternativa?</p><p>- Spolno prenosive infekcije su uobičajeni rizik tokom "momačkih odmora", a činjenica da razmišljate kako da se nosite s tim je zaista važna. Često smatramo da su ove bolesti klasična hlamidija, gonoreja ili genitalni herpes, ali druga ozbiljna stanja kao što su HIV i hepatitis B također se mogu prenijeti intimnim odnosom - odgovorio je ljekar.</p><p>Nedavno je došlo do porasta broja slučajeva sifilisa, a to bi dijelom mogla biti posljedica smanjenja upotrebe zaštitne kontracepcije, kao što su kondomi, zapaža stručnjak.</p><p>Kondomi su najuspješniji način da se smanji rizik od zaraze spolno prenosivim infekcijama, ali mnogi ljudi s alergijama na lateks se brinu da će odnos učiniti neprijatnim ili izazvati alergijsku reakciju., piše Ona.rs.</p><p>Međutim, već neko vrijeme postoji niz kondoma bez lateksa, koji bi trebalo da omoguće uživanje u bezbjednom odnosu bez alergijskih reakcija.</p><h2>Šta se može desiti</h2><p>Mnogi proizvodi su napravljeni od lateksa, ali rukavice i kondomi su vjerovatno najpoznatiji. Žene češće nego muškarci doživljavaju simptome alergije na kondom od lateksa. Ako reagujete na rukavice od lateksa, vaše ruke mogu da svrbe ili osjećaju iritaciju.</p><p>Kondomi mogu izazvati ozbiljniju reakciju kod žena zbog osjetljivosti vaginalnih sluzokoža. Lateksu je lakše da uđe u krvotok kroz sluzokožu nego preko kože na tijelu.</p><p>Ako ste alergični na lateks, vaše tijelo smatra lateks štetnom supstancom. Zatim reaguje pokušavajući da se izbori sa opasnom supstancom, iako je nema.</p><p>Duže ili češće izlaganje lateksu dovodi do težih simptoma.</p><p>Lokalni simptomi alergija na lateks kondome uključuju svrab, otok i crvenilo oko kože i genitalija. Sistemski simptomi mogu uključivati koprivnjaču  i začepljen nos, curenje iz nosa, a također mogu izazvati astmu, piše "Verywellhealth.com".</p>

Antimikrobna rezistencija, tihi ubica uzrokuje više od pet miliona smrti godišnje

Rak kože može izgledati kao obična bubuljica, a ova stvar je ključna u prepoznavanju

Heliko bakterija: Kako se prenosi, koji su simptomi, prevencija i načini liječenja

Uobičajena pojava koja može biti neugodna: Hrkanje može ukazivati na određene zdravstvene probleme

Kako se izboriti s noćnim reluksom kiseline: Probajte ove preventivne mjere

Objavljena u časopisu "Annals of Internal Medicine": Kasni odlazak u krevet povećava rizik od ovog oboljenja

Hrana kao utjeha: Šta uzrokuje prejedanje

Korijen ove moćne biljke pravi je afrodizijak: Ublažava stres i tjeskobu

Predsjednik Udruženja oboljelih od melanoma Fikret Operta za "Avaz": Drastičan porast oboljelih

Ovo su razlozi zašto se dioptrija povećava

Važna žlijezda koja upravlja važnim procesima: Bolesti štitnjače odraz su života u šestoj brzini

Ljekar upozorava na opasnosti pijenja vode iz plastične flaše: Čestice mogu ući u krvotok

Doktor Teufik Hadžiosmanović za "Avaz": Kako se zaštititi od alergije

Simptomi povišenog krvnog pritiska mogu se vidjeti na prstima

Ovo su tri znaka da ste pod stresom

Jeste li alergični na prezervative: Ljekar objasnio kakvu reakciju može izazvati lateks

Zdravlje

Antimikrobna rezistencija, tihi ubica uzrokuje više od pet miliona smrti godišnje

Rak kože može izgledati kao obična bubuljica, a ova stvar je ključna u prepoznavanju

Heliko bakterija: Kako se prenosi, koji su simptomi, prevencija i načini liječenja

Uobičajena pojava koja može biti neugodna: Hrkanje može ukazivati na određene zdravstvene probleme

Kako se izboriti s noćnim reluksom kiseline: Probajte ove preventivne mjere

Objavljena u časopisu "Annals of Internal Medicine": Kasni odlazak u krevet povećava rizik od ovog oboljenja

Hrana kao utjeha: Šta uzrokuje prejedanje

Korijen ove moćne biljke pravi je afrodizijak: Ublažava stres i tjeskobu

Predsjednik Udruženja oboljelih od melanoma Fikret Operta za "Avaz": Drastičan porast oboljelih

Ovo su razlozi zašto se dioptrija povećava

Važna žlijezda koja upravlja važnim procesima: Bolesti štitnjače odraz su života u šestoj brzini

Ljekar upozorava na opasnosti pijenja vode iz plastične flaše: Čestice mogu ući u krvotok

Doktor Teufik Hadžiosmanović za "Avaz": Kako se zaštititi od alergije

Simptomi povišenog krvnog pritiska mogu se vidjeti na prstima

Ovo su tri znaka da ste pod stresom

Jeste li alergični na prezervative: Ljekar objasnio kakvu reakciju može izazvati lateks